Evaluatie van 2010
--- true
Mijn BMI is gedaald van 20.65 naar 20.36 en mijn gewicht van 72,2 naar 71,2 kilo. Ik had een paar honderd gram verschil verwacht naar boven of naar beneden maar één kilo lichter verbaasd me. Ik probeer op gewicht te blijven en dan is een kilo een behoorlijk verschil! Zo zie je maar, het is niet zo moeilijk om af te vallen, het is een stuk moeilijker om op een gelijk gewicht te blijven. Moet ik meer eten, of minder bewegen of alles hetzelfde houden? Ik kan het ook niet verklaren, of de verbranding van het Wii Fit fietsen moet zo ontzettend hoog zijn... Daar ben ik voorlopig trouwens mee klaar, ik heb nu op alle niveaus een vier-sterren record neergezet de afgelopen week. Mijn nieuwe uitdaging is zoveel mogelijk vier-sterren records neerzetten in de andere oefeningen.